现代(dai)人生(sheng)活的(de)压力(li)与草一下(xia)的诞生(sheng)在如(ru)今(jin)快节奏(zou)的现代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各(ge)个方(fang)面(mian)都(dou)在(zai)不断地(di)向(xiang)我们提(ti)出更高的要求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力(li)去迎接每