生活在现代社会(hui)，我们每(mei)天都(dou)在不(bu)断地忙碌，尤其是很多上班(ban)族和学生(sheng)，往往为了赶(gan)时(shi)间(jian)，吃饭成为了(le)一项(xiang)任务，而(er)非享受(shou)的过程。我们都知道(dao)，食物不仅仅是为了填(tian)饱肚子，更是(shi)保(bao)持(chi)健康(kang)、获(huo)取能量和体验生(sheng)活美好(hao)的(de)一部(bu)分。于(yu)是，问题来了：我们能(neng)不能一边吃饭(fan)，一边