在快节奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为(wei)严重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健康问(wen)题