在快节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长和不规(gui)律的(de)饮(yin)食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕(yun)妇(fu)以及青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题